Calzado minimalista ????

Este es un tema que todos o casi todos los que corremos nos hemos planteado. Cada vez más existe la tendencia de mucha gente a correr descalzo o con calzado minimalista. Muchos estudios demuestran e intentan convencernos de la gran ventaja de correr de esta manera, mejorando la pisada, reduciendo las lesiones, etc.

No quiero marearles mucho con este tema, un amigo ha publicado en su blog una entrada completísima hablando sobre este tema y dando muchos puntos de vista. Les invito a visitarla en el siguiente LINK.